Pilabar edzőrúd

Normál ár 15.990,00 Ft Akciós

A Pilabart egyedivé teszi a rúdon lévő négy, gumiszélű fixált gyűrű. Ez az alapja az izometrikus erősítő és nyújtó gyakorlatokhoz, amely a folyamatos izom-egyensúlyozással erősíti a testet.

A Pilabart mind függőlegesen, mind pedig vízszintesen lehet használni a balance gyakorlatokhoz, erősítéshez és nyújtáshoz egyaránt. Vízszintes tartásnál segít egyensúlyban maradnod, miközben balettozol, álló- vagy koordinációs-gyakorlatokat végzel.

Edzés a Pilabarral

 Az edzés hatékonysága elsősorban az akaraton és a kitartáson múlik. A különböző szögekben kifejtett nyomás a Pilabar gumi gyűrűin más-más izomcsoportot mozgat meg. Az, hogy mely izmok dolgoznak egy gyakorlat során, a fogás szélességétől, az, hogy milyen szögben állnak a kezek illetve a lábak, határozzák meg. A Pilabar belső gyűrűin kifejtett nyomás a hasizmokat és a mellkast erősíti, míg a külső gyűrűn kifejtett nyomás a hátizmokat. A karok és a váll minden esetben részt vesznek az edzésben.

Bükkfából készült.
Hosszúság: 103 cm
Szélesség: 6,5 cm
súly: 600g